エコナセイカツ

不要なものは持たない、不要な家事はやらない。日々シンプルライフ。

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私のバイブル本

1人暮らしをはじめた10年以上前から読み続けている私のバイブル本です。

私のシンプルライフはこの本の影響だと思います。

朝ごはんの定番化
洋服やバッグの数
持ち物の軽量、コンパクト化
ダイエットの基本
食料品のまとめ買いの仕方
下ごしらえの仕方
献立の決め方
栄養素
食器の選び方、数
情報整理術
などなど。
時間軸で話が進むのでとても読みやすいです。
ほぼ内容は覚えてしまいましたが、たまに読み返すと初心に戻れる気がします。
1998年発行ですが、不思議なことに今読んでも情報が古いとは思いません。

実は、2回ほど古本屋に売っています。でもまた読みたくなって買うのです。だからもう売らないことにしました。

シリーズで年齢別に何冊か出ています。
こちらは、30歳からはじめるセンスのいいシンプル生活術〜少ないもので豊かに暮らす方法〜が書かれています。

気になった方は、古本屋に行けば激安で手に入るはずです。

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