エコナセイカツ

不要なものは持たない、不要な家事はやらない。日々シンプルライフ。

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買わない習慣 〜1日目〜

今日から一週間、本のレポートのように書かせていただきます。

行動
朝食 パン、ヨーグルト+プルーン+フルグラ、ホットコーヒー
牛乳が少ないので、カフェオレをやめてコーヒーにした。
ハーブティーを1Lつくっておいた。
こどもを送りにいく。
帰宅後、掃除機と家中の雑巾掛け。

昼食
焼きそば
賞味期限が今日までだったので。ただ豚肉を牛肉に、キャベツを白菜で代用して作った。
ついでに夕食の下ごしらえもする。

午後/おやつ
冷凍していたスコーン2つ、ホットコーヒー

お友達の親子が遊びにくる。
実家から送られてきたメロンを一緒に食べた。

こどもをお迎えにいく。
雨だったので、どこにも寄らずにまっすぐ帰ってきた。

夕食 カレーとサラダ
サラダはレタスときゅうりだけだと寂しかったので、乾燥ワカメを入れた。

○買ったものと金額
なし ・本日の出費 計 0円

○感想
まだ食材があるのでがんばれそう。牛乳が残り少ない。こどもがよく飲むが食事のときは水を出すなど配分を考えていこう。
雨で外出する気分にならなかったのも良かった。

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