エコナセイカツ

シンプルライフ研究家マキが綴る、不要なものは持たない、不要な家事はやらない。日々シンプルライフ。

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暮らしを整える、わたしの習慣

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現在中のムック本「暮らしを整える、わたしの習慣 (TJ MOOK リンネル特別編集)に6ページ掲載していただきました。

表紙はアンミカさん。今年海外でお見かけしましたが、テレビで見たまんまお美しくてすぐにアンミカさんだってわかりました!ご主人様もいらして同じ空間でご飯食べました。同じテーブルではありませんよ、同じお店にいただけです(笑)

 

毎日ストイックにがんばりたくない人にぴったりの雑誌です。これを読むと案外みなさん普通の暮らしを送ってる。その「普通」を楽しんでる感じがするんです。

だから、あぁ自分はこれでいいんだって安心するというか、はりつめた感じがないこの空気感が好きです。

この人のこれは無理だけど、これならマネできそう!みたいな小さな工夫がたくさん載っています。

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自然災害の日、明日は我が身。そのとき何をする?

台風19号の被害、テレビなどのメディアでしか状況を把握することしかないのですが、今もきっと大変な思いをしている方、泣いている子どもたち、ため息をついてるお母さん、どうか暖かくして、お身体に気をつけて。亡くなった方の中に小学生がいるって報道されるたび心がギュッとなる。早く事態が良くなってほしい。ごめんなさい、ワタシが今この記事を書いてできることは自分の知識をおっそわけすること。事実をお伝えすることです。

本当はちゃんとしたお見舞いの文章あるんでしょうけど、なるべく難しい言葉は使いたくなくて、自分の運営するブログなのでコピペしたような文章じゃなく自分らしいコトバで書きました。すいません。

水を含んだ家具のお片づけが大変なのは想像できます。この夏、義理実家のお片づけを手伝い、粗大ゴミをオットと660キロ出した経験があります。車で30分のリサイクルセンターに1日で往復3回も。普通の捨てる作業でもすっごい疲れたのに、やってもやってもキリがないような状況でのお片づけ、本当に本当に大変だと感じます。ワタシの親世代や高齢者しかいないお家は途方に暮れているのではないでしょうか。もしご実家が被災されている方は親が遠慮してでもお手伝いにいってほしいです。

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台風の日は奈良県にいました。大雨の興福寺 五重塔。京都講座が中止になってしまい、予定を空けてくださったみなさん、夏からこの日のために入念な準備を重ねてくださったスタッフのみなさん、いつかまた京都いきます!

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家事を上手にやめたら、自由時間が増えました。

発売中のESSE11月号の「暮らし上手さんのやめた家事」で4ページ掲載していただきました。

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やめていい家事と虫のいい家仕事のダイジェスト版です。

  

よく講座でもお話している内容なので、まだ本をご覧になっていないとか、講座を受けたことないという方にはわかりやすくまとまっていると思います。

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キッチンに立つ時間を短くするポイントは「半調理」

季節はすっかり秋ですね、鈴虫の音色がキレイです。我が家はニホントカゲを4匹飼っているのですが(苦手な方もいると思うのでビジュアルではうつしません、笑)、ニホントカゲは生きたコオロギを食べます。なので自ずとコオロギも飼うことになるのですが、コオロギも秋なので鳴いてます。先日は床下に逃げてしまったので、しばらくの間床下からコオロギの鳴き声が聞こえていて捕まえるのに苦労してました(オットが)なので、余計に今年は秋が身近に感じてます。

 

生活クラブで注文する野菜も秋めいてきました。半調理はしておくだけで、忙しい朝や疲れた夕方にキッチンに立つ時間が短くなりす。

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「お気に入り」のみつけ方

シンプルライフは「お気に入りだけに囲まれた暮らし」と定義していると伝えていますが、よく質問で そのお気に入りをどうやって見つけるんですか?と聞かれます。

それは、普段から欲しいカタチをイメージしてアンテナを立てておくこと。

イメージ通りのものが見つかるまでは買わない、妥協しない。欲しいモードのときはとにかく色んな場所に行き、モノを見て回る。

特にネットショップで一目惚れしたものは危険。理想に近いものを探し当てるときにネットを使いますが、人が使ってたもの、オススメしているものが自分のお気に入りになるかどうかはわからないんです。よく考えて判断することが大切かと思います。

例えば「ダイニングテーブルが欲しい!」となったら・・・

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ストレスなく快適に過ごすこと

タイトルの「ストレスなく快適に過ごすこと」は、ワタシの住の最終ゴールです。

これは感じることであって、明確に目に見えないですよね。

例えば視覚的にわかりやすいのは、ステキなインテリア、整えられた収納、機能的な間取りとかですね。果たしてそれで心地よい暮らしは完成するでしょうか?

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今、建材メーカーのリクシルさんとのお仕事で色んな工務店さんの前で主婦目線の心地よい住まいについてお伝えしているのですが、心地よい住まいは、目にみえないことが重要だと思っています。

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オットはミニマリスト2

オットはミニマリストです。ミニマリストという言葉が存在しなかったときからそんな生き方をする人でした。わかりやすいところでいうと、服はパターン化してます。

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拙著「虫のいい家仕事 家事の嫌いな私のラクして時短!片付け&収納術 (TJ MOOK) [ マキ ]」より

いつもナイキのパンツにトゥモローランドのTシャツを着てます。Tシャツは白3枚、黒2枚、同型を持っています。1枚買って、もうコレって決めたら何枚か同型を買う派。

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バッグとポーチの中身。コンパクトにモノを持つために軽量化。

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久しぶりにバッグの中身について。動画(【モーニングルーティン】朝の時短ルール。シンプルライフ研究家 マキさん編 - YouTube)で紹介いただいて質問もあったので、詳しく記事にします。

バッグはCLASKA ONLINE SHOPです。

www.claskashop.com

バッグに付けてるスカーフはマーガレットハウエル。赤はポイントになるので重宝しています。この夏はエアコンの風が当たる場所では、ひょいと首に巻いて何度となく助けられました。首元を暖めるだけでだいぶ体感温度が違います。

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掃除をしてる時間もムダ。掃除より大切なことがある。

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書籍「マネしたい!みんなのお掃除のコツ・ワザ・知恵」のスペシャルインタビューに8ページ掲載されています。

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我が家のリビング、キッチン、ランドリー&バスルーム、トイレの普段しているお掃除を取材していただきました。

究極に掃除がキライなワタシが、いかに手をかけずにキレイをキープするかという、試行錯誤してたどりついた方法が載っています。

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暮らしがスイスイ回るキッチン収納@レタスクラブ

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現在発売中のレタスクラブで10ページほど我が家のキッチン収納について特集して下さいました。

www.lettuceclub.net

とてもわかりやすくまとまっています!!ワタシがブログで書くより、よっぽど伝わる。プロフェッショナルな職人さん(企画、ライティング、撮影)が裏方にいると違うな〜。

 

先日、ワタシがどれだけスムーズに朝時間を過ごしているか動画で見ていただいたと思いますが、ヒミツはスイスイ回るキッチン収納でしょうか。

YouTube

現在、14万回再生!youtubeなんてほとんど見たことがありませんが、Instagramのフォロワーさんが大幅に増えたのですごい見てくださった方が多いのですね、ありがとうございます!

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