エコナセイカツ

シンプルライフ研究家マキが綴る、不要なものは持たない、不要な家事はやらない。日々シンプルライフ。

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この春、職場復帰するママへ

今日は、4月から仕事復帰する読者の方へのお手紙を書こうと思います。 写真: 母から子に伝えたい 持たない四季の暮らしの4月1日

雑誌「くらしラク〜る♪」掲載のお知らせ

2月10日発売のくらしラク〜る♪3月号に掲載していただきました。 「しない家事」練習帳という特別企画で9ページのカラー大特集となります。 しない家事の3原則は、 1、この作業は本当に必要?と考えてみる 2、物は少なく 3、定番化する とワタシは考えていま…

セミナーお申し込み「豊かに暮らすためのお洋服との付き合い方」@フェリシモ本社

現在、大手通販サイト「FELISSIMO フェリシモ」さんとコラボしてお洋服をつくっておりまして、それに先駆けて「豊かに暮らすためのお洋服との付き合い方」という内容でセミナーをさせていただくことになりました。 【日時】2018年2月10日(土)14~16時 【場…

書籍「わたしのお金ルール」掲載のお知らせ

1月19日発売の書籍「わたしのお金ルール」の巻頭に8ページ掲載していただきました。 テーマは「お金」 ワタシのものすごく苦手な分野です。 苦手だからこそ、ストレスなく続けられる「迷わない&考えない」お金のルールを作りました。 ワタシなりの工夫を取材…

新しい家具、モノ選びのポイント

少し前に新しい家具を手に入れ、ディノスさんのカタログに掲載していただきました。 ディノスさんのご厚意でこちらの商品をいただきました。 web記事に詳しく掲載されています。

今年の目標は「子どもの教育」

あけましておめでとうございます。あっという間の冬休みが終わり、本日から日常に戻ります。 今年の目標は「子どもの教育」です。 下の子がもうすぐ5歳になるので、なんとなく育児がおわってしまった気がしています。 ワタシがお世話らしいお世話をしなくて…

理想のお母さんって?

誰しも理想のお母さんってあると思います。 ・怒らないお母さん ・いつも笑顔のお母さん ・子どもの話を聞けるお母さん 実際は、理想と現実が違いすぎてヘコむ日々が多い。だから苦しむんですよね。 でも、思い描いている自分の理想と実際自分がする現実の差…

雑誌「レタスクラブ」掲載のお知らせ

12月25日発売の「レタスクラブ1月号」に掲載していただきました。 発売中のレタスクラブ最新号|レタスクラブニュース - 料理レシピや節約術など主婦の生活のアイデア満載! 「イヤ~な家事がするりと終わるしかけ」に11ページ載っています。

バッグや持ち物を身軽にする

普段持ち歩くバッグを軽くしたくてお財布ショルダーバッグを使っていましたが、さらに身軽になりました。 このブログでも数年前からお財布バッグをオススメしてきましたが、最近はどこでもお財布バッグが買えるようになりました。各メーカーさんから出るよう…

雑誌「かぞくのじかん冬号」掲載のお知らせ

かぞくのじかんvol.42冬号の特集「私にしっくりくる生活」で、私が続けていること はじめたことに6ページ掲載されています。 1年半前のかぞくのじかん夏号に掲載していただいて、引っ越し前から変わらず続けていることと、新しい家に住んではじめたことを取…

雑誌「天然生活」掲載のお知らせ

現在発売中の「天然生活2018年1月号」に掲載していただきました。 「段取り上手の家仕事」ということで、 「ここだけは」の重点ポイント聞きました 〜掃除、洗濯、わが家のルール〜 に2ページ特集していただきました。 本誌はこちらから少し立ち読みできま…

【神戸講座】しない家事で豊かな暮らし@NHK文化センター

NHK文化センター神戸教室での講座が現在、受講申し込み受付中です。 内容は、NHK文化センターの青山、名古屋、京都、横浜、千葉でお話ししたこととおおよそ同じですが、ワタシの暮らしも考え方も日々進化しているので、変わったこと、新しく取り入れたことな…

雑誌「リンネル1月号」掲載のお知らせ

11月20日発売のリンネル1月号の大特集「暮らしの道具大賞2017発表!」に掲載していただきました。 今年もクリスマスツリーは本物。花屋さんでヒムロ杉を買ってきました。オレンジの実はツルウメモドキ。季節が過ぎたらしまう場所を考えなくてすみま…

セパレート手帳と仕事バッグの中身

2018年度の手帳を買いました。 毎年マンスリーとウィークリーが同時に見れるセパレート手帳を使っていますが、今年はKOKUYOの手帳はやめました。 econaseikatsu.hatenadiary.com コクヨのキャンパスダイアリーは、カバーがついていないリングノートタイプな…

シンプルライフのススメ

シンプルライフは今の時代にマッチしているなぁと思います。なぜなら、シンプルな暮らしで時間と心にゆとりが生まれるからです。 とにかく時間がない人が多い気がします。きっと、もう少し時間に余裕があったら、心にゆとりが持てるはずなのに。 あと5分、時…

時短が叶う、シンプルライフで引き算料理

シンプルライフを送るようになって、暮らしはガラリと変わりました。 お気に入りだけに囲まれた暮らしは心を豊かにしました。物が少なくなったおかげで、掃除や片付けの時間が大幅に減り、その分、家事の最難関であった料理に手をつけられるようになりました…

新刊「余分な手間はぜ~んぶカット! しない料理」発売のお知らせ

11月3日に8冊目の著書「余分な手間はぜ~んぶカット! しない料理」が発売になります。 しないシリーズ第2弾!しない家事の料理版です。 「しない家事」をお読みくださった方はご存知だと思いますが、しない家事といっても、本当に家事をしていないわけではな…

「狭くてもすっきり暮らす法則」掲載のお知らせ

現在発売中の「狭くてもすっきり暮らす法則」で、8ページ載せていただきました。 表紙のピンクの人、ワタシなんですが、これ不意打ちでして、映って欲しくない紙袋を持ってウロウロしてたところを撮られました(笑) 我が家のインテリア最新版です。ずいぶん…

寒い日の優秀ニットインナー

秋だと思っていたら、もうすっかり冬のよう。今日は、昼間でも12度だったので、寒さを感じるようになりました。 今は基本的にテレワークで仕事をしているので、家事がしやすいように、そしてPCに向かって作業していることが多いので、じっとしていても暖かい…

雑誌「saita」掲載のお知らせ

現在発売中のsaita11月号に8ページ掲載していただきました。 「そこそこ家事」でココロが元気になる暮らし、という特集で、 家事で大切なのは、「頑張り」ではなく「割りきり」でした という結論をお伝えしています。 WEBで少し立ち読みできます→「そこそこ…

雑誌「プレジデントウーマン」掲載のお知らせ/心が強くなるマインドフルネス

10月7日発売のプレジデントウーマン11月号に4ページ掲載していただきました。 詳しい目次はこちら→PRESIDENT WOMAN最新号 | 『私たち働く女性のための新雑誌 プレジデント ウーマン』の公式サイト(プレジデント社) ワタシは、今日からできる、シンプルな3…

雑誌「サンキュ!」掲載のお知らせ

現在発売中のサンキュ!11月号に4ページ掲載していただきました。 昨日は十五夜でしたねぇ。雲の合間から見え隠れするまるい月を子どもたちと楽しみました。いつも青山フラワーマーケットのアレンジが好きでついついお店の前を通ると惹かれてしまう。 いつも…

トイレ掃除

最近のトイレ掃除事情です。この写真は春ぐらいのトイレの様子。ブログ用に撮っていたのですが、いつの間にか秋になっていた(笑)早っ 持たない暮らしを心がけていますが、トイレットペーパーは多めにストックする派です。3.11の時、品薄になって焦ったことが…

スポンジやめて、さらに節約&快適

スポンジ生活やめました。数ヶ月にスポンジのストックがなくなり、セリアまでいつものスポンジを買いに行くのがめんどくさくなってしまったというのが理由です。 ダイソーやキャンドゥは近くにあるのですが、セリアはちょっと頑張らないと行けない場所にしか…

【千葉県在住の方限定】10月2日「生活クラブのあるシンプルな暮らし」講座のお知らせ

千葉県在住の方限定になりますが、「生活クラブのあるシンプルな暮らし」講座を開催します。 日時:10月2日(月)10:00〜12:00 会場:茜浜ホール 住所:千葉県習志野市茜浜2-7-2 最寄り駅:新習志野駅から徒歩3分 地図→交通案内/茜浜ホール

雑誌「CHANTO」「リンネル私の着こなしベストBOOK 」掲載のお知らせ

9月7日発売のCHANTO10月号に掲載していただきました。 巻頭特集の「“お疲れ人生”をリセットできる 整理・収納・片づけ」に4ページ掲載されています。 立ち読みができるweb版にも我が家が載ってます。 ❝お疲れ人生❞をリセットできる 整理・収納・片づけ【CHAN…

時短料理のコツ

料理嫌いなワタシ。キッチンになるべくなら立ちたくない。もう根っから料理は「苦」でしかなくて、全く楽しめないタイプです…(笑) でも避けられないし、毎日続くものだから、どうにかこうにかラクできないかと日々考えています。 料理が嫌いなら、毎日のごは…

サニタリールーム

お風呂まわりについてのリクエストをいただきました。ありがとうございます! バスマットを持たなくてもなんとかいけちゃう、ゆるシステムや超時短な洗濯方法は、拙著「ゆるく暮らす」をご覧ください。 ゆるすぎちゃって笑えますが…(笑) 一部著書から引用し…

子どもの習い事

小学2年生から長女はバレエを習っています。 最近初代の練習着が小さくなったので、ワンサイズ大きいものを買いました。それぐらい本人は楽しく前向きに通っていて、ワタシは応援したい気持ちでいっぱいです。 働くママにとって、習い事問題は悩ましく、保育…

食の安全はママの選択肢で決まる「生活クラブのある豊かな暮らし」

生活クラブさんの公式サイトの「生活クラブのある暮らし」というコンテンツでワタシの連載がはじまりました。 ph:hiroshihayashi 生協の食材宅配なら【生活クラブ】安心できる食材の宅配は生協 今年のはじめ、クロワッサンの特集で生活クラブを利用している…