2日連続の代わり映えのしない朝ごはんとお弁当です。 先日お正月の残り物なのか、塩鮭が1切れ25円だったのでたくさん買いました。 いつもはサーモンなどの激安アラでシャケフレークを作るのですが、今回は塩鮭で。こんがり焼いて、ほぐします。アラと違って…
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