1人暮らしをはじめた10年以上前から読み続けている私のバイブル本です。私のシンプルライフはこの本の影響だと思います。朝ごはんの定番化 洋服やバッグの数 持ち物の軽量、コンパクト化 ダイエットの基本 食料品のまとめ買いの仕方 下ごしらえの仕方 献立の…